رئيس مجلسي الإدارة والتحرير
محمد الباز

مران الزمالك.. تدريبات بدنية وجرى بالكرة وتأهيلية لبهاء مجدى

بهاء مجدى لاعب الزمالك
بهاء مجدى لاعب الزمالك


حرص السويسري كريستيان جروس، المدير الفني لفريق الكرة الأول بنادي الزمالك، على تخصيص فقرة بدنية قوية خاصة بالكرة للاعبي الفريق، في بداية التدريبات المقامة حاليًا بملعب النادي.

حيث أدى اللاعبون أكثر من تدريب بدني بالكرة خلال هذه الفقرة، تحت قياده أمير عزمي المدرب المساعد وشيخ بوزيان مدرب الأحمال وذلك تحت إشراف جروس.

يأتي ذلك من أجل رفع معدل اللياقة البدنية للاعبين والوصول إلى أعلى مستوى لديهم، وسبق هذه الفقرة قيام اللاعبين بالجري الخفيف حول الملعب لمدة 10 دقائق.

ويؤدي بهاء مجدي الظهير الأيسر للفريق، تدريبات تأهيلية وعلاجية على هامش المران المقام حاليًا بملعب النادي، وذلك تحت إشراف الجهاز الطبي للفريق. 


ويقوم مجدي بالركض البطيء والسريع حول الملعب، وذلك وفقا للبرنامج التأهيلي الموضوع له. 


ويعاني مجدي من كدمة بالعضلة الأمامية تعرض لها خلال لقاء سموحة الأخير بالدوري الممتاز.